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 第54回 「検 証」
 通販で流行の『アブトロ…』。ベルトを筋肉の上に装着して、特別な電流を流す事で筋肉を活動させ、運動しなくても引き締められるという類いの健康?器具の事です。そろそろ格安で量販店にも出回って来たところをみると、ブームも終息かもしれません。80万個売れたとか聞きましたが、日本で80万人の人がダイエットに成功したという話しは聞こえてきません。

 僕もあちこちで「あれ効きますか?」と聞かれましたが、実際に見た事も触った事もないので何とも答えようが無く、薄々疑惑を持ちながらも「本当に効くなら僕も欲しい!」と答えていました。もともと、病院で寝たきりで身体を動かせない人などに使われていた器械と原理は同じものらしいのですが、健常者の身体にどの程度の効果があるのかが最大の疑問でした。

 アメリカのNSCAと言う筋力とコンディショニングの権威ある団体が、2002年5月発行した研究報告に、この製品の実験結果が発表されました。ウィスコンシン大学の運動スポーツ科学と理学療法科が共同で実験を行ったもので、27名の被験者に週3回、1回に45分間、8週間に渡ってこのベルトを使用させ(身体の数ヶ所の筋肉に装着)、筋力や脂肪燃焼、サイズなどを測定しました。使用するときは、少し痛みを感じる程度の強度で作動させ、測定は科学的な装置を使って行いました。

 結果は『いずれの測定も変化なし』でした。逆にこの実験の2ヶ月間、一切運動を行わなかった為か、脂肪率が増えた人もいたそうです。

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