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 第20回 「人の振り見てわが振り…?」

 夏休み中、海や山の事故がたくさん起こりました。ちょっとした不注意や判断ミスが大事になってしまうのだから、自然の力は素晴らしいけど恐ろしいものです。ルールやマナーを勉強して、十分に準備をしても予測できない事故が起こる事もあります。

 健康についても同じ事が言えると思います。

 身体や健康についての正しい知識を身に付け、予防や体力作りに心掛け、過信する事なく病気や怪我に注意する事が大切です。

 最近の調査で、日本の子供達が食事や健康に注意や興味を持っている事が分かりました。身体に良い食事をとり、太り過ぎにならないよう注意しているそうです。その理由というのが、高血圧や糖尿病に苦しんで、ダイエットに苦労しているお父さんやお母さんを見て、ああなりたくないと言うのです。

 まさに「子は親の背を見て育つ」です。親は立派な反面教師になった訳ですね。「子は親の鏡」という言葉もあります。しっかり鏡を磨いて見落としが無いようにお父さんお母さん頑張ってください。

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